Nauja pusryčių era: kaip viena daržovė gali pakeisti jūsų rytinę rutiną ir mitybos įpročius
Sparčiai besikeičiant mūsų mitybos įpročiams ir kasdienybės ritmui, dauguma žmonių vis dažniau ieško būdų, kaip rytais maitintis sveikiau, greičiau ir pigiau. Naujausių mitybos tyrimų duomenimis, net 47% žmonių rytais renkasi pernelyg saldžius ar mažai maistinių medžiagų turinčius patiekalus, todėl ieškoma paprastų ir natūralių alternatyvų. Nors rinkoje netrūksta įvairių supermaistų, daugybė dietologų ir kulinarų sutinka, kad … Skaityti toliau
